jurnalindo.com – Penyebab mata memerah disebabkan oleh pelebaran pembuluh darah atau disebut juga perdarahan. Kondisi ini biasanya terjadi karena pecahnya pembuluh darah. Hal ini tentu membutuhkan penanganan yang penting, salah satunya dengan mengompres mata.
Mata merah sangat mengganggu aktifias serta kegiatan sehari-hari Anda. Meski tidak selalu menimbulkan rasa gatal, namun mata merah bisa membuat Anda yang mengalaminya merasa tidak nyaman. Oleh karenanya Anda perlu mengetahui cara-cara untuk mengatasi mata merah yang Anda alami sebagai langkah pertolongan pertama yang bisa Anda lakukan.
Keadaan seperti ini Memang tidak akan serta merta menyembuhkan sakit mata Anda, tapi setidaknya bisa mengurangi mata merah yang Anda alami.
Selain itu, saat kondisi mata memerah terjadi beberapa lama dan terlalu sering, Anda perlu konsultasi dengan dokter spesialis mata, Hal ini penting untuk dilakukan agar Anda bisa memperoleh terapi lanjutan yang tepat sesuai dengan penyakit mata yang sedang Anda keluhkan.
Berikut ini beberapa cara yang dapat Anda lakukan saat mata memerah.
1. Kompreslah mata Anda
Mengkompres mata saat mata terlihat merah adalah salah satu solusi yang direkomendasikan oleh dokter spesialis mata. Namun ada beberapa jenis cara mengkompresnya, yakni kompres mata dengan air dingin dan kompres dengan air hangat.
a. Kompres dengan air dingin
Membantu mengatasi reaksi peradangan yang terjadi pada mata yang salah satunya dapat disertai dengan gejala bengkak dan gatal pada mata Anda.
B. Kompres dengan air hangat
Kondisi mata merah yang disebabkan oleh mata yang kering atau sumbatan kelenjar pada kelopak mata seperti pada kasus bintitan, maka kompreslah menggunakan air hangat.
2. Hindari memakai soflens
Mata yang merah sebaikanya dihindarkan dari penggunaan soflens terlebih dahulu, jika Anda tetap memaksakanya malah dapat memperburuk keadaan mata Anda.
3. Istirahat
Mata memerah dapat juga disebabkan karena iritasi, hal ini dapat dipengaruhi oleh bebrapa hal misalnya terlalu lama didepan komputer terkena debu atau sakit mata lainya. Dengan mengistirahatkan mata Anda dari berbagai kegiatan, maka memberikan keselamatan kepada mata untuk menyembuhkan diri.
3. Konsumsi wortel
Wortel sudah umum diketahui manfaatnya untuk kejernihan serta kesehatan mata. Kandungan vitamin didalamnya mampu menunjang mata bekerja dengan sehat dan optimal.
Kapan harus ke Dokter Spesialis ?
Ada kondisi yang menyertai mata merah antara lain penurunan ketajaman penglihatan, nyeri pada mata, trauma atau benturan pada kepala dan memiliki riwayat operasi mata. Jika terdapat salah satu dari gejala diatas, maka segeralah periksa ke dokter spesialis mata terdekat. Jangan menyepelekan kondisi mata merah, namun tidak boleh terlalu khawatir juga, setiap permasalahan sudah pasti ada solusi.
