Berolahraga dengan rutin membantu menjaga tulang kita lo.

Jurnalindo.com, – Konsultan bedah ortopedi, artroplasti dan olahraga dari ALTY Orthopaedic Hospital Dato Badrul Shah Badaruddin mengatakan masyarakat harus sering berolahraga dan menjaga nutrisi yang baik untuk memastikan kesehatan tulang.

“Tanpa ini, sendi dan tulang belakang yang merupakan struktur penting tubuh kita bisa terpengaruh,” katanya dalam siaran pers, Kamis.

Dia dan rekannya Dr Lim Sze Wei mengingatkan pentingnya orang menjaga kesehatan tulang sejak usia dini untuk mencegah penyakit kronis jangka panjang, bahkan sebelum penuaan terjadi.

Baca Juga: Osteoporosis baru disadari setelah ada patah tulang

Keduanya juga mendorong lebih banyak orang untuk melakukan pemeriksaan kesehatan tulang, yang memungkinkan mereka mengidentifikasi tanda-tanda awal kondisi seperti artritis dan osteoporosis.

Kemudian, bagi yang mengalami nyeri baik pada tulang belakang maupun persendian, disarankan untuk segera menemui dokter spesialis ortopedi untuk mencegah nyeri lebih lanjut dan efek jangka panjang yang mungkin terjadi pada usia lanjut.

Sepanjang tahun 2022, ALTY Orthopaedic Hospital berusaha meningkatkan kesadaran akan pentingnya kesehatan tulang melalui serangkaian kegiatan di Malaysia dan Indonesia, termasuk pemeriksaan postur tubuh di berbagai negara, bincang kesehatan, dan inisiatif keterlibatan publik.

Baca Juga: Generasi muda kreatif dinilai jadi tulang punggung ekonomi nasional

Tim medis di rumah sakit itu terdiri dari hampir 150 personil yang menyediakan perawatan ortopedi dan terfokus pada tulang dan sendi, termasuk delapan ahli bedah (founding doctor).

Perawatan dan terapi khusus yang ditawarkan oleh tim di ALTY antara lain Endoscopic Spine Surgery, Robotic-Assisted Orthopaedic Surgeries, Sports Surgery, operasi penggantian lutut total, serta penggantian panggul total. (Nada/Ara)

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *