Jurnalindo.com – Mitos atau Fakta Mandi Malam Sebabkan Paru-Paru Basah?
Biasanya topik mandi malam hari masih suka jadi perdebatan, terutama di antara keluarga.
Salah satunya mandi malam memicu Pneumonia atau paru-paru basah, dimana hal ini adalah mitos.
Baca Juga: Dapat Sebabkan Kematian, Hati-Hati Pneumonia pada Anak
Pneumonia terjadi akibat infeksi bakteri, virus atau jamur. Dimana salah satu cara pencegahannya bisa dimulai dari menerapkan hidup sehat dan bersih seperti mencuci tangan hingga rajin mandi untuk membersihkan tubuh dari kotoran.
Penyebab dari paru-paru basah atau yang biasa juga disebut pnemuonia adalah infeksi yang disebabkan bakteri, virus, atau jamur yang menyerang bagian kantung udara pada paru-paru dan mengakibatkan kantung terisi cairan atau nanah, sehingga seseorang kesulitan bernapas.
Lalu, adakah cara efektif untuk cegah Penumonia? Berikut cara pencegahannya.
1. Perkuat sistem imun tubuh dengan tidur yang cukup, berolahraga teratur & mengonsumsi makanan sehat.
2. Tidak merokok, agar pelindung paru-paru tidak terganggu dan ampuh menghadapi infeksi pernapasan.
Baca Juga: Apa Itu Sindrom CRP? Begini Penjelasan dan Tipenya
3. Mendapatkan vaksinasi, terutama pada anak usia di bawah 2 tahun agar kemungkinan untuk terserang penyakit ini semakin kecil.
4. Terapkan kebersihan yang baik dengan mencuci tangan secara teratur hingga membersihkan tubuh dengan air mengalir dan sabun antibakteri.
