jurnalindo.com – Memiliki pipi chubby bagi sebagi orang terutama wanita disinyalir dapat menurunkan rasa percaya diri. Hal ini menjadikan alasan bagi banyak orang menjadi ingin menghilangkan pipi chubbynya.
Berbagai cara pun mulai ditempuh, selain cara medis, menghilangkan pipi chubby juga dapat dilakukan dengan melakukan pijatan pada wajah, totok wajah, mengunyah permen karet, serta tersenyum lebih banyak setiap harinya.
Pipi chubby tidak hanya dimiliki oleh orang yang kelebihan berat badan saja, namun pada orang dengan badan ideal pun ada yang memilikinya. Kondisi ini membuat wajah terlihat lebih besar dan memberikan kesan gemuk, terlebih untuk orang dengan berat badan standar namun pipinya chubby maka akan terlihat aneh.
Penggunaan riasan wajah dinilai ampuh untuk menutupi pipi chubby, namun sifatnya hanya sementara.
Beberapa cara lain dapat dilakukan untuk mengurangi pipi chubby, simak yuks caranya.
1. Tersenyum Lebih Banyak
Selain dapat meningkatkan suasana hati dan merasa positif, tersenyum juga bisa membantu menghilangkan lemak yang ada pada pipi. Tersenyum juga menjadi latihan otot bagian pipi. Tersenyumlah serta tahan senyuman hingga 15 detik dan ulangi hingga 15 kali gerakan.
2. Pijat Wajah
Ruti memijat wajah terbukti ampuh untuk mengurangi lemak yang tertimbun di bagian pipi. Kamu bisa menggunakan minyak khusus untuk wajah, minyak gandum, atau minyak ginseng untuk melakukan perawatan ini.
Melakukan pijatan ringan pada wadah dapat bermanfaat untuk melancarkan peredaran darah, sehingga wajah menjadi segar dan kencang. Selain itu, pijatan juga membantu mengurangi retensi air penyebab wajah terlihat chubby.
3. Kurangu mengkonsumsi garam
Tahukah Kamu jika banyak mengonsumsi natrium menyebabkan tubuh mengalami retensi cairan dan memicu pembengkakan pada beberapa bagian tubuh, termasuk wajah. Mengurangi asupan natrium atau garam membuat wajah akan terlihat lebih tirus.
4. Perbanyak mengkonsumsi air putih
Poin terahir yakni perbanyak minum air putih. Terpenuhinya kebutuhan cairan mampu menurunkan asupan kalori dan meningkatkan metabolisme tubuh. Hal ini berkaitan dengan proses penurunan berat badan termasuk pada bagian wajah.
