Jurnalindo.com – Tentu kita semua tahu betapa pentingnya buah pisang yang bergizi untuk kesehatan tubuh.
Berbagai bagian tanaman pisang seperti batang, bunga, dan buahnya memiliki banyak manfaat untuk kesehatan.
Namun pada umumnya hanya buah dan bunga yang biasa dikonsumsi dan batangnya tidak begitu populer.
Pisang dikonsumsi langsung atau dalam bentuk olahan jus, smoothies atau snack, sedangkan bunga atau jantung pisang bisa disajikan dengan sayuran.
Padahal, batang pisang juga bisa dikonsumsi dan memberikan manfaat kesehatan yang luar biasa.
Manfaat batang pisang untuk kesehatan dapat mengobati diabetes dan tekanan darah tinggi.
Berikut adalah cara pengolahan batang pisang dan manfaatnya untuk kesehatan.
Manfaat batang pisang untuk kesehatan
- Mengontrol tekanan darah
Jus batang pisang baik untuk kesehatan Anda.
Mengkonsumsi jus batang pisang setiap hari membantu menurunkan tekanan darah tinggi.
Jus batang pisang juga membantu mengatur tekanan darah.
- Pengobatan diabetes
Jus batang pisang membantu mengatur tingkat insulin dalam tubuh untuk pasien diabetes.
Disarankan untuk minum jus batang pisang tanpa disaring.
Batang pisang sangat kaya serat dan jus tanpa disaring akan membantu menjaga kadar gula darah Anda tetap terkendali.
- Mencegah anemia
Sama seperti bunga pisang, batang pisang sangat bagus untuk mencegah anemia.
Batang pisang sangat kaya akan zat besi dan vitamin B6 yang berperan besar dalam meningkatkan kadar hemoglobin dalam tubuh.
Memasukkan jus batang pisang ke dalam diet rutin Anda membantu mencegah anemia.
- Baik untuk saluran kemih
Jus batang pisang bersifat diuretik dan dengan demikian membantu menghilangkan racun dari tubuh.
Demikian Manfaat Getah Pisang untuk Kesehatan yang bisa kami rangkum, semoga dengan adanya artikel ini bisa menambah wawasan dan pengetahuan kita semua. Dan masih banyak lagi artikel untuk di baca di Jurnalindo.com
