JurnalIndo.com – Gangguan bipolar juga dikenal sebagai gangguan pada perubahan mood merupakan kondisi kesehatan mental yang ditandai oleh perubahan ekstrem dalam suasana hati, energi dan tingkat aktivitas.
Mengenali ciri-ciri yang mungkin menunjukkan adanya gangguan bipolar dapat membantu dalam mendukung individu yang bersangkutan.
Berikut adalah delapan ciri-ciri umum orang yang mungkin mengalami gangguan bipolar:
1. Perubahan Suasana Hati yang Drastis
Pergantian antara episode manik (ekstrem kegembiraan atau kebahagiaan) dan episode depresif (perasaan sedih, kelelahan atau kehilangan minat) yang sangat drastis terjadi begitu saja.
2. Perubahan Energi dan Aktivitas
Selama episode manik, seseorang dapat menjadi sangat aktif, berbicara dengan cepat, dan memiliki tingkat energi yang tinggi.
Sebaliknya, selama episode depresif, energi dan aktivitas mereka dapat merosot drastis.
3. Perubahan Pola Tidur
Gangguan bipolar dapat memengaruhi pola tidur seseorang.
Selama episode manik, mungkin sulit bagi mereka untuk tidur, sedangkan selama episode depresif, mereka mungkin mengalami tidur berlebihan.
4. Peningkatan Aktivitas Berisiko
Selama episode manik, seseorang dengan gangguan bipolar mungkin terlibat dalam perilaku yang berisiko seperti pengeluaran uang berlebihan, perilaku seksual impulsif, atau keputusan yang tidak masuk akal.
5. Peningkatan Berbicara atau Pemikiran yang Cepat
Selama episode manik, pemikiran dan pembicaraan seseorang dapat berlangsung dengan cepat dan sulit dihentikan.
6. Ketidakmampuan untuk Berkonsentrasi
Selama episode depresif, seseorang yang memiliki gangguan bipolar mungkin mengalami kesulitan berkonsentrasi, membuat keputusan, dan memproses informasi.
7. Perubahan Berat Badan
Fluktuasi berat badan yang signifikan dapat terjadi selama episode manik atau depresif.
8. Isolasi Sosial
Orang dengan gangguan bipolar mungkin mengalami periode isolasi sosial atau penarikan diri selama episode depresif.
Penting untuk diingat bahwa gejala gangguan bipolar dapat bervariasi antar individu dan tingkat keparahan juga dapat berbeda-beda.
Jika Anda atau seseorang yang Anda kenal mengalami gejala yang mencurigakan, segera berkonsultasi dengan profesional kesehatan mental untuk evaluasi dan dukungan lebih lanjut.
