jurnalindo.com – Jakarta, 13/10 – Bra berfungsi sebagai penopang payudara saat beraktivitas dalam kehidupan sehari-hari.
Ada yang memilih melepas bra di rumah, atau saat tidur, karena merasa payudaranya bisa “lebih bebas”. Namun, ada juga yang memilih tetap memakai bra atau bra saat tidur karena sudah terbiasa.
Baca Juga: Empat Alasan Dilihat Secara Kesehatan Otak Yang Membuat Seseorang Berselingkuh
Apakah kesehatan akan terganggu jika bra terus dipakai saat tidur? Menurut dr Anisha Nurul Rachman dari Puskesmas Kemayoran Jakarta, penggunaan bra saat tidur terlalu sedikit bisa menimbulkan masalah.
“Karena saat tidur saluran pernapasan bagian atas cenderung menyempit, mengurangi asupan oksigen dan membatasi pergerakan udara di dada,” katanya dalam keterangannya Kamis.
Oleh karena itu, disarankan untuk memilih bra yang berukuran pas dengan payudara agar benar-benar dapat menopang payudara.
Penting juga untuk mengganti bra Anda secara teratur untuk kesehatan kulit. Jika bra kotor terus dipakai, ada risiko infeksi kulit akibat bakteri dan jamur yang berkembang biak.
Anisha juga mengatakan anggapan bahwa bra kawat dapat memicu kanker payudara adalah mitos, sebab tidak ada perbedaan risiko antara perempuan pengguna bra kawat dan pengguna bra biasa.
Baca Juga: Keseringan Main Medsos Dapat Perburuk Kesehatan Mental
Apakah tidak memakai bra bisa mengakibatkan payudara menjadi kendur? Dia menjelaskan kekenduran jaringan payudara berkaitan dengan kepadatan payudara.
“Bila lebih banyak jaringan lemak ketimbang jaringan berserat, maka payudara akan cenderung kendur,” katanya.
Kekenduran payudara dipengaruhi banyak hal, meliputi usia, ukuran payudara, berat badan, kebiasaan merokok, kehamilan, serta menyusui.
(ara/rido)
