Jurnalindo.com, – belanja sepatu lebih baik dilakukan pada sore hari dibandingkan pagi atau siang hari, kata dokter bedah ortopedi dr Langga Sintong, Sp.OT dari RS Siloam Kebon Jeruk.
“Kalau mau beli sepatu sebaiknya sore. Karena kalau dari pagi sampai siang kaki bergerak, jadi terasa pegal. Jadi sebaiknya beli sepatu yang dipilih sore hari.” ujar Langga saat ditemui di Jakarta Pusat, Kamis.
Tak hanya itu, Langga juga mengingatkan agar masyarakat memahami bentuk dan karakteristik kaki sebelum membeli sepatu. Karena sepatu yang tidak sesuai dengan bentuk kaki akan mengakibatkan kaki tidak nyaman saat berjalan.
Baca Juga: PUBG Mobile, intip tampilan dan item baru Messi
“Yang pertama adalah kita perlu mengetahui bentuk dan karakteristik kaki kita. Karena setiap kaki kita berbeda. Ada yang telapak kakinya rata, ada yang memiliki lengkungan tinggi, jadi kita perlu mengetahui bentuk kaki kita.” ujar Langga.
Kemudian, tentukan kegunaan sepatu saat hendak membelinya. Sepatu yang tidak tepat penggunaannya pun juga akan mempengaruhi kenyamanan. Jika digunakan untuk berolahraga, Langga menyarankan untuk menggunakan sepatu yang spesifik.
Saat membeli sepatu, Langga juga mengatakan bahwa sebaiknya masyarakat membawa sepatu lama dan kaus kaki. Saat mencoba, gunakanlah kedua sepatu dan pakailah berjalan sebentar. Dengan demikian, mereka pun dapat merasakan sendiri apakah sepatu baru tersebut cukup nyaman digunakan.
“Kedua sepatunya untuk apa, apakah untuk olahraga? Olahraga juga macam-macam. Ada tenis, ada basket, badminton, bola. Jadi berbeda kegunaannya,” kata Langga.
“Sewaktu membeli sepatu, bawa sepatu yang lama dan kaus kaki. Kaus kaki yang tipis dan tebal juga berbeda. Kemudian, saat ingin membeli sepatu juga coba pakai keduanya dan berjalan sebentar untuk mengetahui kenyamanannya,” tambahnya.
Baca Juga: 6 Cara Atasi Badan Menggigil KedinginanBaca Juga: 6 Cara Atasi Badan Menggigil Kedinginan
Terakhir, Langga juga mengingatkan agar masyarakat tak hanya terpaku pada model ketika membeli sepatu. Kenyamanan adalah hal utama yang harus diperhatikan saat membeli sepatu. Sebab, sepatu yang tidak pas akan menyebabkan masalah pada kaki.
“Terakhir, jangan kepancing yang namanya model. Nggak bisa dipungkiri ya kita selalu terpancing sama yang eye cathing. Tapi pilihlah yang nyaman. Karena nyaman sudah pasti pas, tapi pas belum tentu nyaman,” tutupnya. (Nada/Ara)
