Jurnalindo.com – Tape adalah sebuah makanan yang terbuat dari singkong atau beras ketan yang difermentasi.
Tape mempunyai rasa manis yang khas dan unik, yang tidak dimiliki makanan lain.
Tape juga memiliki tekstur yang lembut, sehingga banyak yang menyukai makanan satu ini.
Selain bisa dikonsumsi secara langsung, tape singkong juga sering diolah menjadi minuman segar dengan mencampurkan tape dengan sirup dan es.
Baca Juga: Klarifikasi Sultan Akhyar Pemilik Akun Tiktok Nenek Mandi Lumpur
Tidak hanya enak, didalam tape juga terdapat banyak manfaat kesehatannya lho.
Yuk simak beberapa manfaat tape berikut ini, diantaranya adalah :
1. Dapat menghangatkan tubuh
2. Memberikan energi
3. Meningkatkan fungsi seksual
4. Mengobati jerawat
5. Sumner probiotik
Baca Juga: WhatsApp siapkan fitur baru untuk konsumenya, cek faktanya
Meskipun banyak manfaat, kamu dianjurkan untuk membatasi konsumsi tape singkong tidak lebih dari 50 gram dalam sehari.
Alasannya, makanan fermentasi tersebut bisa menimbulkan efek samping bila dikonsumsi terlalu banyak, misalnya :
1. Sakit perut karena kandungan alkohol didalamnya
Baca Juga: Inilah Motif Pembunuhan Berantai Di Bantargebang
2. Berisiko terinfeksi bakteri atau virus bila selama proses fermentasi tidak bersih
3. Meningkatkan risiko masalah darah, seperti keracunan hingga stroke
Jadi, bijaksanalah. Konsumsi tape singkong secukupnya saja untuk mendapatkan manfaatnya.
Baca Juga: Yuk kita pantau Tren kripto di tahun 2023 ini apakah akan mengalami
Bila kamu sakit atau memiliki keluhan kesehatan tertentu, jangan dibiarkan saja. Segeralah konsultasikan kedokter.
(Nawa)
