Jurnalindo.com – Membahagiakan diri sendiri itu memang perlu, hal ini agar kita tidak pusing. Setiap manusia memiliki kekurangan dan kelebihan masing-masing.
Sebab, tak semua orang mengerti apa yang Anda rasakan, dan tidak masalah apa perasaan orang lain kepada Anda, yang terpenting adalah menerima serta mencintai diri sendiri, sehingga Anda dapat bahagia.
Apabila kita mengharapkan perhatian yang berlebih kepada orang lain, rasa kecewalah yang akhirnya datang menghampiri.
Sebab, tak semua orang mengerti apa yang Anda rasakan, dan tidak masalah perasaan orang lain kepada Anda, yang terpenting adalah menerima serta menyayangi diri sendiri, sehingga Anda dapat bahagia. Dikutip dari Kabar Bumn Berikut adalah cara untuk membahagiakan diri sendiri:
Baca Juga: Video Klip Terbaru JKT48 Tuai Kontroversi, Diduga Mengandung Unsur LGBT
Bersyukur
Anda harus membiasakan diri untuk selalu bersyukur. Bersyukur kepada Allah Misalnya memulai hari dengan rasa syukur kepada Tuhan pencipta semesta alam atas kehidupan, kesehatan, kenikmatan, serta keberkahan dalam hidup.
Anda juga bisa mengucapkan rasa syukur dengan berterima kasih kepada Allah atas apa yang diberikan kehidupan yang layak.
Makan dan Minum yang Sehat
Anda perlu menjaga pola makan agar tubuh tetap sehat dan bugar. Pola hidup sehat dapat dilakukan dengan mengonsumsi buah, sayuran, dan juga vitamin jika diperlukan saat Anda merasa lelah atau sakit. Selain itu, Anda juga harus makan buah-buahan yang segar dan bernutrisi.
Berteman dengan Lingkungan Positif
Jika ingin membahagiakan diri sendiri, Anda harus pandai berteman dengan lingkungan yang positif. Anda harus bergaul dengan orang-orang yang menyayangi Anda seperti teman, keluarga, dan orang – orang di sekeliling Anda.
Yang bisa menemani Anda di kala Anda susah maupun senang, serta mendukung untuk melewati masa-masa susah tersebut. Hal-hal positif yang mereka berikan akan terbawa kepada diri Anda.
Baca Juga: Mengenal White Day, Balasan Hari Valentine sebagai Budaya Jepang
Jangan Membandingkan Diri Anda Dengan Orang Lain
Salah satu yang sangat berpengaruh dan membuat Anda tidak bahagia adalah jangan membandingkan diri Anda dengan orang lain.
Oleh karena itu, Anda harus berhenti untuk selalu mengingat bahwa tidak ada orang di dunia ini yang sama seperti Anda, dan ingatlah bahwa semua orang itu spesial, termasuk Anda. Jadilah diri kamu sendiri jangan meniru orang lain.
(Nawa)
Sumber : Kabar Bumn
