Jurnalindo.com – Ada banyak jenis jajanan yang dijual di berbagai tempat, mulai dari yang manis, gurih dan pedas. Kemasan dan rasa yang ditawarkan sangat beragam, selain itu harganya juga terjangkau yang membuat jajanan jenis ini digemari berbagai kalangan. Orang yang memiliki hobi jajan juga tentunya wajib menyediakan jajanan atau jajanan kemasan di rumah.
Tapi tahukah Anda bahwa kebiasaan ngemil bisa berbahaya bagi kesehatan? Jajanan jenis ini mengandung bahan pengawet, pewarna dan campuran bahan kimia lainnya yang membuat jajanan ini menarik bagi orang yang memakannya.
Berikut beberapa risiko mengkonsumsi makanan ringan kemasan bagi kesehatan tubuh, antara lain:
Baca Juga: MWCNU Trangkil Luncurkan Mobil Layanan Umat
1. Gangguan Kesehatan Usus
Makanan kemasan memiliki kandungan karbohidrat yang tinggi. Kandungan ini, bila dicampur dengan bahan kimia lain, akan menempel pada usus dan menyebabkan penyumbatan dan luka pada usus.
2. Obesitas
Rasanya yang lezat membuat banyak orang menyukai jajanan kaleng, bahkan ada yang sampai ketagihan untuk terus memakannya. Jadi terkadang anda tidak lagi memperhatikan berapa banyak bagian yang telah Anda makan. Kebiasaan ini bisa menyebabkan penumpukan gula dan lemak di dalam tubuh yang berdampak pada berat badan sehingga melonjak tak terkendali.
Baca Juga: Sambut 1 Abad NU, MWCNU Trangkil Gelar Istighosah
3. Risiko Diabetes
Makanan atau minuman dalam kemasan biasanya tinggi gula yang berasal dari pemanis buatan seperti sirup jagung fruktosa tinggi. Pemanis buatan diketahui menjadi penyebab diabetes yang dapat menyebabkan resistensi insulin, sehingga gula darah dalam tubuh akan meningkat dan menyebabkan seseorang terkena diabetes tipe 2.
4. Risiko Tekanan Darah Tinggi dan Stroke
Makanan kaleng tidak hanya tinggi gula, tetapi juga tinggi sodium dan MSG yang dapat menyebabkan peningkatan tekanan darah.
Baca Juga: Ivan Gunawan Dukung Hubungan Ayu Ting Ting dan Boy William, Begini Ceritanya
Kondisi ini, jika tidak segera diobati, dapat menyebabkan jantung bekerja lebih keras dan mempersempit pembuluh darah, sehingga menyebabkan tekanan darah tinggi, atau tekanan darah tinggi. Penyumbatan aliran darah atau arteri dapat menyebabkan gejala stroke ringan.
5. Risiko Kanker
Makanan kemasan mengandung banyak unsur kimia tambahan yang dapat berbahaya bagi kesehatan. Jika dikonsumsi terlalu banyak, tubuh akan sangat tercemar dan sulit untuk dinetralisir sehingga menjadi kemungkinan penumpukan yang dapat menyebabkan kanker.
(alf/jurnalindo)
