Jurnalindo.com – Penggunaan Sunscreen adalah langkah penting dalam melindungi kulit dari bahaya sinar matahari.
Namun, seberapa sering seharusnya kita mengaplikasikan Sunscreen dalam sehari?
Artikel ini akan membahas frekuensi yang tepat untuk menggunakan sunscreen guna menjaga perlindungan kulit yang efektif.
1. Pagi Sebelum Keluar
Saat Anda bersiap-siap di pagi hari, aplikasikan Sunscreen pada kulit yang akan terpapar sinar matahari. Ini harus menjadi langkah rutin dalam rutinitas perawatan kulit pagi Anda.
2. Setiap 2 Jam Sekali
Baca Juga: Tips Efektif Menjaga Kulit dari Paparan Sinar Matahari
Jika Anda berencana untuk berada di luar ruangan selama lebih dari 2 jam, disarankan untuk mengaplikasikan ulang sunscreen setiap 2 jam sekali.
Ini membantu menjaga perlindungan yang efektif karena Sunscreen bisa hilang atau terkikis seiring waktu.
3. Setelah Berkeringat
Setelah berenang atau berkeringat secara berlebihan, Sunscreen dapat hilang dari permukaan kulit.
Setelah aktivitas ini, pastikan untuk mengaplikasikan ulang Sunscreen untuk menjaga perlindungan.
4. Setelah Mengeringkan Kulit dengan Handuk
Setelah mengeringkan kulit dengan handuk, lapisan Sunscreen juga dapat terhapus. Agar perlindungan tetap efektif, aplikasikan kembali sunscreen.
5. Setelah Makan
Jika Anda makan atau minum, beberapa lapisan sunscreen mungkin bisa terhapus dari area sekitar mulut atau bibir. Pastikan untuk mengaplikasikan kembali Sunscreen setelah makan.
6. Setelah Penggunaan Produk Kulit Lainnya
Beberapa produk perawatan kulit, seperti lotion atau pelembap, dapat mempengaruhi efektivitas Sunscreen. Jika Anda menggunakan produk lain, pastikan untuk mengaplikasikan sunscreen kembali.
7. Jika Terpapar Sinar Matahari Berlebihan
Jika Anda secara tak terduga terpapar sinar matahari lebih lama dari yang diperkirakan, sebaiknya aplikasikan ulang Sunscreen untuk memastikan perlindungan kulit.
8. Jika Kulit Kering
Kulit yang kering atau kemerahan mungkin memerlukan aplikasi Sunscreen lebih sering karena kulit yang tidak sehat dapat menyerap sunscreen dengan cepat.
Baca Juga: 6 Alasan Mengapa Anda Tidak Boleh Skip Sunscreen
9. Konsultasikan dengan Ahli Kulit
Jika Anda memiliki kondisi kulit tertentu atau menjalani perawatan kulit tertentu, sebaiknya konsultasikan dengan ahli kulit tentang frekuensi yang tepat untuk menggunakan Sunscreen.
Penggunaan Sunscreen yang tepat dan aplikasi ulang yang sesuai dengan situasi adalah kunci untuk menjaga perlindungan kulit yang efektif.
Dengan memperhatikan faktor-faktor di atas dan mengaplikasikan Sunscreen secara konsisten, Anda dapat melindungi kulit Anda dari bahaya paparan sinar matahari.
