Jurnalindo.com – Benarkah Bawang Putih Bisa Atasi Hipertensi?
Bawang putih memiliki manfaat untuk menjaga kesehatan tubuh.
Mitos atau fakta bawang putih bisa atasi hipertensi? Cek jawabannya dengan lihat postingan berikut.
Baca Juga: Resep Ayam Goreng Bawang Putih yang Gurih dan Nikmat
Perlu Kamu Tahu. Bawang putih adalah bahan alami yang memiliki kandungan mangan, vitamin B6, vitamin C, zat besi, selenium, fosfor, vitamin B1, dan juga kalsium.
Beragam kandungan tersebut mampu mengatasi sejumlah penyakit, termasuk tekanan darah tinggi atau hipertensi.
Manfaat Lain Bawang Putih yaitu sebagai berikut:
1. Menjaga kesehatan jantung
2. Mencegah flu
3. Menurunkan risiko osteoarthritis
4. Memberikan efek detoksifikasi.
Baca Juga: Manfaat Bawang Putih Untuk Menghilangkan Jerawat
Jika ingin menggunakan bawang putih sebagai alternatif penurun kolesterol, sebaiknya lakukan diskusi dengan dokter agar mendapatkan informasi mengenai berapa banyak jumlah bawang putih yang aman untuk dikonsumsi.
