jurnalindo.com – Kebutuhan nutrisi serta cairan yang cukup adalah bekal proses tumbuh kembang anak secara maksimal. Jika anak susah makan, orang tua akan merasa bingung serta cemas terhadap ketahanan tubuh sang anak.
Ketika melihat anak semangat melahap makanan terasa begitu menyenangkan. Tak jarang, banyak orang tua mulai mencari ide untuk mengolah makanan menjadi semenarik mungkin guna menarik minat makan sang anak.
Saat anak susah makan, mungkin ia bosan dengan menu makanan harian, atau memang memiliki keluhan tersendiri.
Namun, ada beberapa hal yang seharusnya tidak dilakukan oleh orang tua ketika anak sedang susah disuruh makan. Dalam hal ini, orang tua perlu tetap tenang agar mendapatkan solusi yang efektif dan tepat sasaran.
Setelah mempelajari beberapa faktor yang mempengaruhi anak susah makan, orang tua juga perlu mempelajari cara mengatasi penyebab anak susah serta apa saja yang tidak boleh dilakukan ketika anak sedang susah makan.
Berikut ini beberapa hal yang tidak boleh dilakukan orang tua saat anak sedang susah makan.
1. Memaksa anak untuk makan
Jangan memaksa anak makan saat keadaan anak sedang tidak mood untuk makan.
Bukan tidak mungkin, paksaan yang Anda berikan malah akan semakin membuat anak susah untuk makan makanan yang telah disediakan.
Sebagai gantinya, usahakan untuk tetap bersikap positif pada usaha anak.
Ambil contoh, memuji ketika anak sudah mulai mau makan dengan teratur dan tepat waktu meski mungkin jumlah porsinya belum terlalu banyak.
2. Jangan marahi anak
Sebagai orang tua kadang rasanya gemas sekali melihat kebiasaan anak yang susah atau malas makan. Namun sebaiknya, hindari melakukan tindakan yang bisa membuat anak semakin susah makan seperti memarahi anak.
Semakin anak ditekan untuk makan maka samakin besar pula kemungkinan anak untuk menolak makan. Apalagi jika orang tua menggunakan nada yang tinggi, alih-alih anak mau makan, justru anak akan berpotensi takut dengan hal yang bersinggungan dengan makanan.
Cobalah tetap tenang sambil membujuk anak secara perlahan, siapakan beberapa makanan kesukaannya agar menarik minat untuk mencoba makanan yang Anda sajikan.
3. Membuat anak terpaksa menghabiskan makanan di piring
Setelah anak merasa sudah kenyang, jangan paksa ia untuk terus menghabiskan sisa makanan di piringnya.
Semakin anak dipaksa untuk menghabiskan makanannya, semakin susah anak untuk makan. Memaksa tidak pernah menjadi solusi yang tepat untuk mengatasi masalah pada anak.
Itulah mengapa ada baiknya untuk memberikan porsi makan sewajarnya saja pada anak alias tidak terlalu banyak atau sedikit.
Nah itulah beberapa poin yang tidak boleh dilakukan oleh orang tua ketika anak sedang tidak ingin makan, semoga artikel ini bermanfaat. Oiya, apapun keadaanya jangan lupa komunikasikan permasalahan anak dengan pasangan ya!
