Jurnalindo.com – Kacang Bikin Jerawatan? Makan kacang bikin jerawatan itu cuma mitos, kecuali kamu punya alergi
Perlu kamu tahu bahwa kacang memiliki lemak dengan kadar yang cukup tinggi, bisa memicu penumpukan dan penyumbatan lemak pada pori-pori kulit hingga menyebabkan jerawat.
Namun, penyebab munculnya jerawat bukan karena mengonsumsi kacang melainkan alergi terhadap kacang. Bagaimana cara mengetahui alergi terhadap kacang?
Baca Juga: Tips Jitu Menghilangkan Jerawat Pada wajah Kita
Hindari makan kacang selama 1-2 bulan dan lihat perubahannya.
Bila setiap kali makan kacang, wajahmu jadi jerawatan, namun setelah dua bulan tidak makan kacang, wajahmu bersih dan bebas jerawat, maka kemungkinan memiliki alergi terhadap kacang.
Jangan takut makan kacang. Perlu kamu tahu, sebenarnya kacang memiliki manfaat seperti melawan inflamasi di tubuh, mencegah kulit kering dan membuat kulit tampak awet muda.
Baca Juga: Inilah 3 Alasan Jerawat Selalu Muncul di Area yang Sama
Sebaiknya, pilih jenis kacang almond atau mete yang diolah dengan cara dipanggang.
