Jurnalindo.com – Bibir menghitam merupakan kondisi yang tidak disukai oleh banyak orang.
Oleh sebab itu, Anda perlu menjaga bibir supaya tidak dengan cepat berubah warna.
Berikut ini adalah beberapa tips yang dapat membantu menjaga bibir agar tidak menghitam:
Baca Juga: Sederet Obat yang Dipercaya Ampuh Atasi Bau Mulut
1. Rutin Menjaga Kelembapan Bibir
Jaga kelembapan bibir dengan menggunakan lip balm atau pelembap bibir yang mengandung bahan alami seperti shea butter, almond oil, atau cocoa butter.
Hindari menjilat atau menggigit bibir secara berlebihan, karena dapat menyebabkan kekeringan dan iritasi.
2. Lindungi Bibir dari Paparan Matahari
Gunakan lip balm atau produk perawatan bibir yang mengandung SPF untuk melindungi bibir dari paparan sinar matahari. Sinar UV dapat menyebabkan penggelapan bibir.
3. Hindari Kebiasaan Merokok
Merokok dapat menyebabkan perubahan warna pada bibir dan menyebabkan bibir menjadi gelap. Berhenti merokok atau menghindari kebiasaan merokok dapat membantu menjaga kecerahan bibir.
4. Konsumsi Cukup Air
Minumlah cukup air setiap hari untuk menjaga tubuh tetap terhidrasi. Kelembapan yang cukup akan membantu menjaga kecerahan bibir.
5. Hindari Makanan dan Minuman Berwarna Gelap
Hindari makanan dan minuman seperti kopi, teh, anggur merah, dan makanan berwarna gelap lainnya. Pewarna alami dalam makanan ini dapat menyebabkan noda pada bibir.
6. Bersihkan Bibir dengan Lembut
Ketika membersihkan bibir, hindari menggosoknya terlalu keras atau menggunakan bahan yang abrasif. Gunakan kain lembut atau sikat gigi lembut untuk membersihkan bibir dengan lembut.
7. Jaga Kesehatan Gigi dan Gusi
Infeksi atau masalah kesehatan pada gigi dan gusi dapat mempengaruhi kesehatan bibir juga. Jaga kebersihan gigi dan gusi dengan sikat gigi, benang gigi, dan berkonsultasilah dengan dokter gigi secara teratur.
8. Hindari Penggunaan Produk Kosmetik yang Mengandung Bahan Berbahaya
Beberapa produk kosmetik seperti lipstik atau lip cream mengandung bahan yang dapat menyebabkan iritasi atau penggelapan pada bibir.
Pastikan Anda menggunakan produk yang aman dan berkualitas.
Jaga kebersihan dan kelembapan bibir serta hindari faktor-faktor yang dapat menyebabkan penggelapan bibir.
Jika perubahan warna bibir tetap menjadi masalah, sebaiknya berkonsultasi dengan dokter atau ahli kulit untuk mendapatkan saran yang lebih spesifik dan penanganan yang tepat.
(Alf/jurnalindo)
