Jurnalindo.com – Memiliki kuku yang cantik dan sehat tidak hanya menunjang penampilan, tetapi juga meningkatkan rasa percaya diri. Oleh karena itu, kuku perlu dirawat agar tetap sehat, kuat, dan berkilau. Tak hanya di salon, kuku cantik juga bisa didapatkan dengan melakukan perawatan alami di rumah.
Kuku merupakan salah satu bagian tubuh yang rawan menjadi tempat berkembang biaknya kuman penyakit. Oleh karena itu, perawatan kuku yang tepat sangat dibutuhkan agar kuku Anda terlihat cantik dan Anda terhindar dari berbagai penyakit.
Beberapa cara merawat kuku yang indah
Tangan merupakan salah satu bagian tubuh yang paling umum digunakan dalam aktivitas sehari-hari, seperti menulis dan membawa benda untuk mengolah makanan di dapur. Hal ini tentu saja mempengaruhi kebersihan dan kesehatan kuku.
Berikut beberapa cara yang bisa Anda lakukan untuk merawat kuku cantik!
Potong kuku Anda secara teratur
Memotong kuku secara teratur dapat membantu Anda menghindari risiko patah kuku, sehingga menjaga kuku tetap kuat. Selain itu, memiliki kuku yang panjang juga berisiko menimbulkan gangguan kesehatan.
Saat memotong kuku, cobalah untuk menggosok ujung kuku dengan lembut agar tidak melukai kulit saat bersentuhan.
Pastikan kuku Anda selalu bersih dan kering
Setelah mencuci tangan atau melakukan aktivitas yang membuat tangan basah, selalu pastikan untuk mengeringkan kuku dan membersihkan sela-sela kuku dengan sikat lembut. Hal ini dapat mencegah infeksi bakteri dan jamur pada kuku cantik Anda.
Selain itu, Anda juga bisa menggunakan sarung tangan karet saat mencuci piring untuk mencegah kuku Anda terkena bahan kimia yang keras dan berbahaya.
Oleskan pelembab pada kulit
Saat merawat kuku, jangan lupa merawat kutikula dengan memberi pelembab. Namun, Anda perlu ingat bahwa Anda tidak boleh merawat kulit Anda secara berlebihan.
Hindari mendorong atau mengupas kulit berlebih, karena dapat merusak kuku dan menginfeksinya dengan bakteri atau jamur.
Hindari penggunaan cat kuku terlalu sering
Cat kuku memang bisa mempercantik kuku, namun penggunaannya harus dibatasi. Penggunaan cat kuku secara terus-menerus dapat menyebabkan kuku rapuh. Berikan setidaknya seminggu sebelum Anda mengoleskan kembali cat kuku.
Hindari juga penggunaan penghapus cat kuku yang mengandung aseton, karena dapat mengeringkan kuku, kulit, dan kulit di sekitarnya.
Pilih salon kuku yang tepat
Jika Anda memutuskan untuk melakukan perawatan kuku di salon, pilihlah salon kuku yang bersih dan berlisensi. Hal ini penting untuk menghindari kemungkinan infeksi bakteri atau jamur pada kuku jika manikur dan pedikur tidak dilakukan dengan benar.
Minum suplemen biotin
Jika Anda memiliki kuku yang lemah atau rapuh, disarankan untuk berkonsultasi dengan dokter. Dokter biasanya memberikan suplemen biotin untuk memperkuat kuku. Biotin merupakan salah satu vitamin B yang mampu memperkuat rambut dan kuku, serta membantu sistem saraf tubuh.
Tak hanya suplemen, biotin juga bisa ditemukan pada ikan sarden, telur matang, dan kacang-kacangan.
Selain berbagai cara di atas, Anda juga bisa merawat kuku dengan mengonsumsi air putih yang cukup, menggunakan sepatu yang nyaman, dan menghentikan kebiasaan menggigit kuku.
Jika kuku Anda menunjukkan tanda-tanda infeksi jamur, gunakan minyak pohon teh untuk mengobatinya. Anda juga dapat mencampur minyak pohon teh dengan minyak kelapa untuk hasil terbaik.
Kuku yang indah dapat menggambarkan kebersihan umum dan keadaan kesehatan seseorang. Jadi, rawatlah kuku Anda dengan baik agar tetap kuat dan sehat.
Jika Anda mengalami masalah, seperti perubahan warna, pendarahan, pembengkakan dan nyeri, serta perubahan bentuk kuku, segera temui dokter untuk mendapatkan penanganan yang tepat. Jika tidak diobati, masalah kuku dapat menyebabkan berbagai infeksi atau penyakit kuku.
Demikian Tips Merawat Kuku yang bisa kami rangkum, semoga dengan adanya artikel ini bisa menambah wawasan dan pengetahuan kita semua. Dan masih banyak lagi artikel untuk di baca diJurnalindo.com
