JurnalIndo.comJakarta, 1/01 – Setiap tahun baru ada sejumlah orang yang menjadikan resolusi sebagai tujuan yang ingin dicapai dalam beberapa hari ke depan. Di sisi lain, ada juga yang memilih untuk tidak mengambil keputusan dan membiarkan hari-hari mengalir seperti air.
Bagaimana tanggapan musisi Kunto Aji terhadap resolusi tahun baru?
“Menurut saya penting karena kita tahu targetnya di mana, kompasnya di mana,” kata Kunto Aji di Jakarta, Rabu (28/12/2022).
Baca Juga: Busa Sampo Terlalu Sedikit Padahal Anda Sudah Banyak Menuangnya? Tanda Rambut Sudah Kotor
Namun, bagi Kunto Aji, keputusan tidak harus hanya mimpi besar yang sulit dicapai, juga tidak harus menjadi kenyataan dalam setahun. Hal-hal kecil yang menyenangkan hati juga bisa dimasukkan ke dalam daftar resolusi tahun baru Anda.
“Misalnya tahun 2008 saya ingin punya ini, dan sekarang sudah terkabul. Ini salah satu hal yang bisa membuat kita bahagia. Keputusan tetap penting, tidak harus besar, bisa kecil-kecilan,” ujarnya. .
Lantas, apa resolusi tahun baru Kunto Aji? Harapan tidak besar. Keinginan yang ingin ia wujudkan tahun ini mungkin sama dengan keinginan banyak orang, apalagi di tahun-tahun ketika pandemi COVID-19 telah menjangkiti banyak orang dengan virus baru.
“Kalau aku sangat sederhana, ingin hidup lebih sehat,” tutur Kunto Aji.
Ia ingin menerapkan “mindful eating” di mana dia betul-betul menyadari dan memperhatikan apa makanan yang masuk ke dalam tubuhnya. Rutin berolahraga juga menjadi target yang ingin ia capai demi tubuh yang sehat.
Olahraga yang ia maksud pun sederhana, apa saja yang bisa dilakukan dalam kegiatan sehari-hari seperti berjalan kaki.
Lalu, apakah tahun ini ia akan merilis karya baru?
“Ditunggu saja hasilnya,” kata dia seraya tersenyum.
(slmn/antara)
