JurnalIndo.com – Pembulian pada anak bukan hanya sekadar konflik sehari-hari, tetapi juga merupakan pengalaman yang dapat meninggalkan bekas mendalam pada kesejahteraan psikologi dan emosional mereka.
Berikut adalah keadaan yang sering dialami oleh anak yang menjadi korban pembulian:
1. Ketidakamanan Diri dan Rasa Percaya Diri yang Rendah
Anak yang menjadi korban pembulian seringkali mengalami penurunan rasa percaya diri.
Mereka mungkin merasa tidak aman, tidak berharga, atau meragukan kemampuan mereka.
2. Kecemasan dan Depresi
Pembulian dapat menyebabkan kecemasan yang berkepanjangan dan bahkan depresi pada anak.
Mereka mungkin merasa terisolasi dan kesulitan mengatasi perasaan sedih atau putus asa.
3. Ketidakmampuan untuk Menjalin Hubungan Sosial yang Sehat
Anak yang menjadi korban pembulian sering mengalami kesulitan dalam membentuk hubungan sosial yang sehat.
Mereka mungkin merasa sulit untuk percaya pada orang lain atau bahkan takut untuk berinteraksi dengan teman sebaya.
4. Prestasi Akademis Menurun
Tekanan dan stres yang diakibatkan oleh pembulian dapat memengaruhi kinerja akademis anak. Mereka mungkin kesulitan berkonsentrasi atau kehilangan minat pada kegiatan belajar.
5. Perubahan dalam Perilaku Makan dan Tidur
Anak yang mengalami pembulian dapat menunjukkan perubahan dalam pola makan dan tidur.
Hal ini bisa mencakup peningkatan atau penurunan nafsu makan, serta kesulitan tidur atau insomnia.
6. Fobia atau Kecemasan Sosial
Pembulian dapat menciptakan ketakutan terhadap situasi sosial atau mengembangkan fobia tertentu.
Anak mungkin merasa cemas atau takut untuk terlibat dalam aktivitas sosial.
7. Penarikan Diri dan Isolasi
Anak yang menjadi korban pembulian cenderung menarik diri dari interaksi sosial.
Mereka mungkin merasa lebih nyaman berada sendiri daripada menghadapi potensi konflik atau penolakan.
8. Perasaan Bersalah atau Malu yang Berlebihan
Anak bisa merasa bersalah atau malu karena menjadi sasaran pembulian.
Mereka mungkin menyalahkan diri sendiri dan merasa bahwa mereka pantas mendapatkan perlakuan buruk.
9. Potensi Dampak Jangka Panjang
Beberapa anak yang mengalami pembulian menghadapi potensi dampak jangka panjang, termasuk risiko mengalami gangguan mental pada masa dewasa atau terlibat dalam perilaku risiko seperti penyalahgunaan zat.
Mengatasi dampak pembulian pada anak memerlukan dukungan dan perhatian dari keluarga, sekolah dan profesional kesehatan mental.
Memberikan lingkungan yang aman, merangsang percakapan terbuka dan menyediakan sumber daya untuk memahami dan mengatasi trauma penting untuk membantu anak mengatasi pengalaman mereka.
