Jurnalindo.com – Jangan gunakan kopi hanya dalam makanan dan minuman. Kopi juga digunakan sebagai bahan perawatan kulit. Sebenarnya apa saja sih manfaat kopi hitam untuk kulit? Temukan jawabannya di ulasan selanjutnya!
Manfaat kopi untuk kesehatan kulit
Selain teh, kopi merupakan salah satu minuman yang paling digemari di berbagai kalangan.
Kopi tidak hanya digunakan sebagai minuman, tetapi juga sering ditambahkan ke parfum dan produk kecantikan.
Menurut beberapa penelitian. Kopi memiliki banyak potensi kesehatan kulit. Mari kita bahas manfaatnya satu per satu.
1. Eksfoliasi Kulit
Sel kulit mati bisa membuat kulit terlihat kusam, kemungkinan besar karena sel kulit mati tidak dibersihkan dengan baik.
Sel kulit mati juga bisa menumpuk di pori-pori dan akhirnya membuat kulit kusam.
Untuk mencerahkan kulit, Anda perlu melakukan eksfoliasi, yaitu mengangkat sel kulit mati.
Nah, kopi merupakan salah satu bahan yang memiliki manfaat sebagai exfoliant, menurut situs Penn Medicine.
Eksfoliasi dengan kopi bubuk dapat membuat kulit lebih halus dan cerah.
Tentu saja efek ini tidak bisa didapatkan secara instan, namun membutuhkan waktu, namun aman dan sehat.
Selain wajah, peeling dengan kopi juga bisa diaplikasikan pada kulit tangan, kaki, badan dan punggung.
2. Membantu menghilangkan selulit
Sangat sulit untuk menghilangkan selulit. Namun, munculnya selulit bisa ditutupi dengan kopi.
Para peneliti percaya bahwa manfaat kopi dalam membantu menghilangkan selulit pada kulit karena kandungan bioaktifnya.
Pertama, kandungan kafein dalam kopi bisa membantu melebarkan pembuluh darah sehingga bisa mengurangi munculnya selulit.
Kedua, kopi juga kaya akan antioksidan yang dipercaya dapat membantu meningkatkan warna kulit secara keseluruhan.
Metode perawatan kulit ini paling baik digunakan dengan scrub kopi. Metode ini membantu pengelupasan kulit sekaligus menghaluskan kulit dan menyatukan warna dan tekstur kulit.
3. Kopi bisa mengurangi mata panda
Minum kopi berkafein bisa membuat mata tidak terasa ngantuk.
Jika Anda meminumnya di waktu yang salah, misalnya pada malam hari, kopi akan membangunkan Anda yang dapat menyebabkan lingkaran hitam di sekitar mata.
Efek ini berbeda jika Anda mengoleskan kopi bubuk ke wajah Anda.
Menggunakan kopi bubuk sebagai masker di sekitar mata bisa memberikan manfaat yaitu menghilangkan mata panda.
Sifat diuretik kafein memungkinkannya menarik cairan secara alami dari wajah sehingga kulit di sekitar mata terlihat lebih baik.
4. Meredakan peradangan pada kulit
Dermatitis adalah kondisi umum. Biasanya terjadi karena paparan iritasi atau bahan kimia dari kosmetik.
Kondisi ini biasanya menyebabkan kulit menjadi merah, gatal, dan panas. Menurut sebuah penelitian di International Journal of Dermatology, kopi memiliki efek anti inflamasi karena kandungan asam klorogenat (CGA) dan melanodin.
CGA juga dikaitkan dengan penurunan hiperpigmentasi (perubahan warna kulit yang lebih terang dari area sekitarnya) yang mungkin terkait dengan peradangan.
Manfaat kopi untuk wajah dalam mengurangi peradangan juga dipengaruhi oleh kandungan antioksidannya yang membantu menenangkan kulit
5. Mengurangi risiko kanker kulit
Sinar matahari dapat menyehatkan tubuh. Namun, paparan langsung dan berkepanjangan pada kulit dapat meningkatkan risiko terkena kanker kulit.
Sebuah studi pada tikus yang diterbitkan dalam Journal of Investigative Dermatology menunjukkan bahwa kafein oral atau topikal dapat meningkatkan pengurangan keratinosit (produksi protein keratin yang menggantikan sel-sel kulit) yang rusak akibat radiasi UV.
Dengan demikian, kafein merangsang apoptosis (kematian sel) dari keratinosit yang rusak. Dengan cara ini, sel-sel yang rusak tidak berkembang biak.
Efek ini dapat mengurangi risiko terkena kanker kulit, yaitu pertumbuhan sel abnormal yang tidak terkendali.
Demikian 5 Manfaat Kopi untuk Wajah yang bisa kami rangkum, semoga dengan adanya artikel ini bisa menambah wawasan pengetahuan kita semua. Dan masih banyak lagi artikel yang menarik untuk dibaca di Jurnalindo.com
