Jurnalindo.com – Stres adalah bagian tak terhindarkan dari kehidupan sehari-hari, namun mengelolanya dengan cara yang…
Kesehatan
Tips Buang Pikiran Negatif, Cara Sederhana untuk Hidup yang Lebih Positif
Jurnalindo.com – Pikiran negatif dapat menjadi beban berat dalam kehidupan sehari-hari serta memengaruhi kesejahteraan mental…
Tips Menentukan Prioritas Sehari-hari Guna Meningkatkan Makna Hidup yang Sesungguhnya
Jurnalindo.com – Kehidupan yang berarti seringkali terkait dengan kemampuan untuk menentukan prioritas yang tepat guna…
7 Langkah Atasi Rasa Malas dalam Menjalani Aktivitas Sehari-hari
Jurnalindo.com – Rasa malas seringkali menjadi rintangan utama dalam mencapai tujuan dan menjalani aktivitas sehari-hari…
Sering Alami Sakit Kepala hingga Gangguan pada Penglihatan, Ini sederet Tanda Anda Mengalami Hipertensi
Jurnalindo.com – Tanda-tanda hipertensi atau tekanan darah tinggi bisa bervariasi bahkan seringkali bersifat tanpa gejala…
Yuk Kenali Sejak Dini Beberapa Pemicu Hipertensi, Faktor-faktor yang Mendorong Tekanan Darah Tinggi Muncul
Jurnalindo.com – Hipertensi atau tekanan darah tinggi bukanlah sebuah penyakit yang dapat muncul begitu saja…
9 Langkah Sederhana yang dapat Anda Lakukan untuk Meminimalisir Gejala Hipertensi
Jurnalindo.com – Ada sejumlah cara yang dapat dilakukan untuk meminimalisir gejala hipertensi. Hipertensi atau tekanan…
Jangan Skip, Ini Sederet Makanan yang Dapat Buat Perut Buncil Mengecil
Jurnalindo.com – Memiliki perut yang tidak rata memang menjadi salah satu kondisi yang kurang mengenakkan….
Beberapa Olahraga yang Dapat Kecilkan Perut yang Buncit
Jurnalindo.com – Mengatasi perut buncit bukan hanya tentang aspek kosmetik tetapi juga kesehatan keseluruhan. Kombinasi…
Tips Capai Berat Badan Ideal dengan Rutin Olahraga
Jurnalindo.com – Olahraga adalah elemen penting dalam proses penurunan berat badan. Selain pola makan yang…
Benarkah Menghindari Makan Gorengan saat Sedang Diet Lebih Baik Dilakukan? Simak di Sini Jawabannya
Jurnalindo.com – Diet sering kali dihubungkan dengan pengecualian makanan goreng-gorengan karena dianggap tinggi lemak dan…
Tips Ampuh Menghindari Gorengan Saat Sedang Diet
Jurnalindo.com – Diet sering kali mencakup pengendalian konsumsi lemak berlebih, salah satunya dengan membatasi asupan…
Tips Efektif Turunkan Berat Badan dalam 2 Minggu
Jurnalindo.com – Menurukan berat badan dalam kurun waktu tertentu memang bukanlah suatu hal yang mudah….
Manfaat Luar Biasa dari Lari Pagi Ternyata Sangat Signifikan lho, Ini Diantaranya
Jurnalindo.com – Lari pagi bukan hanya sekadar aktivitas fisik yang dilakukan untuk mengisi waktu pagi…
Cara Meminimalisir Kebiasaan Tidur Pagi yang Kurang Baik bagi Kesehatan
Jurnalindo.com – Tidur pagi seringkali dikaitkan dengan kebiasaan kurang baik yang dapat menjadi tantangan besar…
Mengapa Berat Badan Sulit Turun? Ini Beberapa Kesalahan Umum yang Tanpa Disadari Sering Dilakukan
Jurnalindo.com – Banyak orang berjuang dengan upaya menurunkan berat badan namun masih seringkali kesalahan umum…
Tips Sederhana Jaga Jantung agar Sehat dan Kuat
Jurnalindo.com – Jantung adalah mesin utama tubuh kita yang memiliki peran memompa darah dan mengalirkan…
Kunci Terapkan Konsep Makan Makanan Sehat Setiap Hari
Jurnalindo.com – Menerapkan konsep konsumsi makanan sehat setiap hari merupakan bagian penting dari tercapainya masa…
Tips Netralkan Dampak dari Terlalu Sering Konsumsi Makanan Berminyak
Jurnalindo.com – Makanan berminyak sering menjadi bagian tak terhindarkan dari rutinitas sehari-hari, dan terlalu banyak…
6 Dampak yang Patut Diperhatikan jikaTerlalu Sering Konsumsi Makanan Berminyak
Jurnalindo.com – Makanan berminyak sering kali menjadi pilihan yang lezat dan menggugah selera, tetapi terlalu…
Tidak Ada Postingan Lagi.
Tidak ada lagi halaman untuk dimuat.
